PROFESIONĀLA SAGATAVOŠANA
Fitnesa instruktoru kursi
Bāzes programma “Starptautiskā profesionālā standarta fitnesa treneris” apvieno teoriju, metodiku un praktisku sagatavošanu darbam ar dažāda vecuma un sagatavotības cilvēkiem.
PAMATINFORMĀCIJA
Viss svarīgākais vienuviet
Programmas apjoms
136 mācību stundas
Mācību formas
Klātienē, attālināti un individuāli
Kursa maksa
3000 EUR
Pirms reģistrācijas
Intervija
Priekšapmaksa — 500 EUR. Mācības iespējams organizēt rīta, dienas vai vakara laikā.
IZVĒLIETIES VIRZIENU
Trīs profesionālās specializācijas
Var izvēlēties vienu vai vairākus virzienus atbilstoši saviem profesionālajiem mērķiem.
01
Aerobika
Grupu nodarbību vadīšanas pamati, metodika un praktiskās iemaņas.
02
Trenažieru zāles instruktors
Drošs darbs ar klientiem, slodzes izvēle un treniņu organizēšana.
03
Mindbody
Ķermeņa un prāta pieeja kustībai, pašsajūtai un līdzsvaram.
PROGRAMMAS SATURS
No teorijas līdz praktiskam darbam
Anatomija un fizioloģija
Cilvēka ķermeņa uzbūve, kustību principi un organisma reakcija uz fizisko slodzi.
Praktiskās nodarbības
Vingrojumu demonstrēšana, nodarbību vadīšana un profesionāla komunikācija ar klientiem.
Metodika un drošība
Nodarbību plānošana, piemērotas slodzes izvēle un droša vingrojumu izpilde.
Noslēguma pārbaudījums
Teorētisko zināšanu un praktisko iemaņu pārbaude izvēlētajā specializācijā.
MĀCĪBU PROCESS
Elastīgs formāts un praktiska pieeja
Klātienes nodarbības
Teorija, vingrinājumu demonstrēšana un praktisks darbs nelielā grupā.
Individuāla pieeja
Mācību process un grafiks tiek pielāgots dalībnieka pieredzei un iespējām.
Attālinātas mācības
Daļu programmas iespējams apgūt attālināti sev piemērotā laikā.
Pasniedzēja — Larisa Jekimova-Laudam
Pieredzējusi fitnesa trenere un pasniedzēja ar ilggadēju profesionālo pieredzi.
KAM PIEMĒROTI KURSI
Profesionāls sākums vai nākamais solis
Ja sākat no jauna
Iepriekšēja profesionāla pieredze nav obligāta — programmu var sākt apgūt no pamatiem.
Ja jau strādājat ar cilvēkiem
Papildiniet esošo pieredzi ar profesionālu metodiku, drošības principiem un jaunu specializāciju.
Ja vēlaties mainīt profesiju
Iespēja iegūt zināšanas un praktiskās iemaņas darbam fitnesa un veselības jomā.
Ja vēlaties attīstīties
Var izvēlēties vienu vai vairākus virzienus un pakāpeniski paplašināt savu profesionālo darbību.
Vai vēlaties kļūt par fitnesa instruktoru?
Piesakieties intervijai — pārrunāsim jūsu mērķus, izvēlēto specializāciju un piemērotāko mācību formu.